환절기 목 뒤에 이물감에 좋은 음식 - 비염, 후비루염의 차이와 치료 방법은?

환절기에 비염 후비루염으로 인해 목뒤에 이물감이 느껴진다면, 후비루(콧물이 목뒤로 넘어가는 증상)를 완화하고 이물감을 줄이는 방법을 시도해볼 수 있어요. 비염과 후비루염 완화하는 방법과 도움이 되는 음식 체크해 보도록 하겠습니다.  비염, 후비루염의 차이는?1️⃣ 비염 (Rhinitis) 비염은 코 점막에 염증이 생겨 발생하는 질환으로, 주로 알레르기나 감염으로 인해 발생합니다. 📌 주요 원인✔ 알레르기성 비염: 꽃가루, 미세먼지, 집먼지진드기, 애완동물 털 등✔ 감기나 바이러스 감염: 감기 후유증으로 발생✔ 자극성 물질: 담배 연기, 공해, 강한 향수 등✔ 온도 변화: 찬 공기, 습도 변화에 의해 증상 악화 📌 증상🔹 콧물 (맑거나 끈적한 점액)🔹 코막힘🔹 재채기🔹 코 가려움🔹 후비루 (콧..